こんにちは、サンロックです。

今回は、このブログのテーマである「休暇」について本気で触れておきたいと思います。

休むことは生きることと同じくらい大切

生きていく上では、誰しも心身ともに疲弊してしまうことがあると思います。

ストレスに対してもっとも有効なことは休むことです。

学業や仕事、家事や育児を一生懸命やることと同じくらい休むことは大切です。

人間には心と体があり、精神と肉体は何よりも優先されるべきです。

休み方と言っても人それぞれです。

休み方は人それぞれ

  • 睡眠時間をしっかり確保する
  • 休日はしっかり休む
  • 仕事に集中したらその分だけ休暇を取る
  • 自分だけの時間を作る
  • 楽しみを見つける
  • 好きな漫画を読む
  • 出会いを見つける
  • 美味しいものを食べる

休み方にはさまざまなバリエーションがあり、特に決まりはありません。

外へ出かけて旅行するというものでも、精神的な開放感が得られるのであれば休暇ということができます。

休むことで人生は何倍も充実する

自分に合った心と体の休ませかたを知ることで、人生は何倍にも充実していきます。

精神的に深く追い詰められた時は、休むことでその傷をいやし、そうすることで生きる活力を生み出していけるのです。

反対に言えば、休み方を知らないと破滅に進むこともあり得ます。

休まないで働く、休まないで頑張るというのは、一生懸命に見えて素晴らしいと思う人もいるかもしれませんが、長い目で見ればかならず反動が訪れます。

絶対に無理はしてはいけない

昨今はブラック企業が話題になっていますが、本当に追い詰められているのであれば、会社を辞めるというのは一つの手です。

絶対に無理をしてはいけません。

日本人は休むことに抵抗があるかもしれませんが、休むことで心身共に充実し、その分だけ頑張ろうと思えるものです。

これは一つの法則ということができるでしょう。

この休暇ファンというブログでは、休み方にクローズアップしてを提案していければ良いなと思います。

休む上で必要なジャンル

このブログで取り上げているジャンルをまとめました。

漫画

個人的には、日本の漫画はもっとも心を豊かにしてくれると感じています。
ギャグ漫画から戦国物までさまざま。心を休ませる上で必要不可欠な存在です。

仮想通貨

お金は上手に使うことで、心や体を休ませることができます。
中でも個人的には仮想通貨が未来を変えると考えています。

婚活

出会いは人生を変えます。純粋な人との出会いは心を豊かにし、活力を生み出します。
中でも結婚に繋がる出会いは、とても重要です。

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